القهوة وصوت المطر
كلمات في عشق القهوة والمطر في الشتاء
علي صوت هديل الأمطار علي صوت أم كلثوم أستمتع بمذاق قهوتي
أعشق الشتاء وأعشق القهوة ساخنة وأعشق لحظات نزول الأمطار
حنونة هي القهوة حيث تقدم لنا روحها في سبيل مزاجنا
عندما أشرب القهوة معك أشعر أن شجرة البن الأولي زرعت مت اجلنا
القهوة أنثي سمراء أنيقة لاتخذلك إن احتجت إليها في اي وقت
تصالح مع نفسك بفنجان قهوة
كوب قهوة وصوت أم كلثوم ورواية جميلة كفيلة بنقل الإنسان من حال الي حال
رائحة القهوة وصوت المطر وسماء ممتلئة بالغيوم ودعوات من القلب اللهم يامن رويت الأرض مطرا
اروي قلوبنا فرحا
فوائد القهوة
مضاد للاكتئاب
فقدان الوزن
تقلل خطر الإصابة من بعض الأمراض
الوقاية من السكري
تحسن مستويات الطاقة لدي الرجال وتجعلهم أكثر ذكاءا
تقلل الشعور بالتعب والارهاق
تحتوي علي فيتامينات ومعادن مهمة
تقلل الخطر من الإصابة بالخرف والزهايمر
تقلل الإصابة بحصي المرارة
تقلل خطر الإصابة بالسكتتات الدماغية والحماية من أمراض القلب
أضرار القهوة
الافراط في شرب القهوة يؤدي للعديد من الأمراض
الحاجة للتبول بشكل متكرر
زيادة احتمالية الإجهاض لدي الحامل
انخفاض وزن الطفل عند الولادة
الجفاف
صعوبة في النوم
عند الاطفال تسبب مشاكل في المعدة
احتمالية الإصابة بحب الشباب وزيادة التجاعيد
إرتفاع ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب
الإسهال او تكون براز رخو
زيادة الشعور بالقلق والتوتر وزيادة العصبية وقلة النوم
أفضل وقت لشرب القهوة
يعد أفضل وقت لشرب القهوة بعد عدة ساعات من الاستيقاظ من النوم والكمية الموصي بها للاشخاص الاصحاء تصل الي ٤٠٠مليغرام يوميا بما يعادل ٤ اكواب من القهوه تقريبا
قهوتي الكنز الذي يحوي أسراره عندما تكثر آلام الحياة في صدري
مااجملك ياقهوة تقدمين نفسك من أجل سعادتنا
تعليقات
إرسال تعليق